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户外拓展的项目和参加训练需要准备的物品有哪些

所属分类:新闻动态    发布时间: 2020-06-02    作者:宁夏兵合拓展培训
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一、户外拓展有哪些项目
1、雷区取水
项目介绍:在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物。
2、风火轮
项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。
3、空中断桥
项目介绍:参训队员爬越 9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。
4、孤岛求生
项目介绍:将所有队员分成三组,安置于三个已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色,在规定的时间内,按规定完成任务。
5、有轨电车
项目介绍:二块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上, 双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进。
6、时速极限
项目介绍:下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域。拍数字按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍。项目过程中,不能有队员讲话或发出其他声音。在规定的时间内完成。

二、参加户外拓展需要准备的物品
1、背包式吊床
在特别热或冷的环境下,保护你自己不受自然因素伤害,比如避免受风寒和雨淋等,这就成功了一半。你能解开它,建造一个更加精细和舒适的庇护所。
2、手电筒
搜寻和营救人员能从很远的距离看到手电筒的亮光。它们是引起营救人员注意你自己的办法,且方便随身携带。如果你生火有麻烦的话,手电筒可就能帮上你的大忙。
3、口哨
当你在森林里迷路时,口哨是帮助你发出信号的工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多,而且高音调的口哨声传播距离更远。
4、塑料垃圾袋
塑料垃圾袋又薄又轻,可用途很多。你可以把它们用作盛装雨水的容器,或截3个洞当成临时性的雨布,它还可当作庇护所的防风布。带上几个垃圾袋吧,它们是.结实的。
5、急救箱
得上急病比走失更加麻烦,你的急救箱将有一些处理严重伤害的急救药品,不只是砍伤和刮伤。带上一些速凝血(Quick Clot)或Celox快速止血药来处理严重出血,再带上镊子、针线、抗菌素膏、防晒霜和任何你需要的特别药品,以备急用。
6、金属帽或金属罐
喝水比吃饭更加重要。有了金属帽或金属罐,你就可以烧开水喝了,这样可以杀菌,保证健康。